marți, 3 iulie 2012

DIETA un "bun" necesar

 Desi este un fashion blog m-am gandit ca nu strica niste detalii despre mentinere, adica ce dieta urmez, sfaturi pentru detoxifierea organismului.(acest regim se poate urma de maxim 2 ori/an). Programul de aerobic intr-o alta postare ;)
S U C C E S !!! 
...by Misha

1. Dieta cu grau si orez: acest regim este foarte sever avand voie sa mananci acelasi tip de mancare timp de 2 saptamani. Ca beneficii: reglarea tranzitului intestinal si mai ales slabire. Totul depinde de numarul kilogramelor initiale: eu dupa doua saptamani am slabit 2.5 kg, nu e mult dar e suficient.  Se mananca pe saturate in doua sau mai multe mese/zi si in nici un caz nu se va rabda de foame in timpul curei.



2. Acest regim trebuie combinat cu un 2 L ceai / zi, ceai format din urmatoarele plante: 


6 comentarii:

  1. aceasta dieta se asezoneaza cu multa vointa si rabdare, ca orice alta dieta.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Eu am testat aceasta dieta...ca nu as recomanda ceva ce nu probez :) Chiar merita!Stiu persoane mai plinutze care au slabit 10 kilograme in 2 saptamani si nu s-au ingrasat (au tinut regimul acu 2 ani)

      Ștergere
  2. Răspunsuri
    1. Te sustin Cris. In prima zi poate sa te doara capul deoarece se incepe procesul de eliberare a toxinelor

      Ștergere
  3. o sa incerc si eu sa vad cum e,,,ms ptr reteta

    RăspundețiȘtergere
  4. Cu mult drag, e drastica dar da rezultate. Succes

    RăspundețiȘtergere